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吃啥呦？
幼儿园十一周食谱
周四（.5.5）
早点：海鲜青菜手工面汤、葱花煎鸡蛋
水果餐：苹果水、菜园小饼
午餐：香软米饭、糖醋里脊、蒜香上海青、山药骨头汤
午点：酸奶、蛋挞
周五（.5.6）
早点：胡萝卜莲子肉末粥、玉米棒
水果餐：石榴、海苔片
午餐：双色米饭、卤水鸭、西红柿炒鸡蛋、丝瓜粉丝肉片汤
午点：煎鸡蛋饼、五谷豆奶
周六（.5.7）
早点：炒河粉、西红柿豆腐汤
水果餐：杨桃、盐水花生米
午餐：香软米饭、虾仁肉末蒸蛋、木耳炒青瓜、木瓜骨头汤
午点：酸奶、流沙包
周一（.5.9）
早点：海鲜抱罗粉、鹌鹑蛋
水果餐：杨桃、山楂片
午餐：香软米饭、黄焖鸡、腊肠炒西兰花、莲藕骨头汤
午点：八宝粥
周二（.5.10）
早点：牛奶红枣燕麦粥、水煮鸡蛋
水果餐：圣女果、小饼干
午餐：双色米饭、酱汁排骨、胡萝卜炒青瓜、虾皮南瓜汤
午点：绿豆红枣粥、毛毛虫包
周三（.5.11）
早点：肉丝鸡蛋蔬菜炒河粉、海白冬瓜汤
水果餐：哈密瓜、海苔片
午餐：香软米饭、花生木耳炖五花肉、粉丝炒娃娃菜、菠菜猪肝汤
午点：酸奶、菠萝包
周四（.5.12）
早点：西红柿海白瘦肉面汤、玉米棒
水果餐：火龙果、水煮花生
午餐：香软香饭、卤鸡腿、青椒炒豆干、丝瓜鸡蛋汤
午点：雪梨银耳红枣糖水、椰香面包
周五（.5.13）
早点：牛肉蔬菜粥、叉烧包
水果餐：石榴、地瓜
午餐：香软米饭、酱香乳鸽、醋溜土豆丝、西红柿葱花鸡蛋汤
午点：酸奶、巧克力蛋糕
下周食谱本周推荐绿豆红枣粥
绿豆红枣汤味道甘甜，能调理脾胃，也能补益气血，是一种天然的解毒食材，能够促进人体内多种毒素的代谢，减少毒素对人体细胞的伤害，红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞的产生，促进白细胞生成，同时红枣还能清理血液中的胆固醇，提高血清中的白蛋白活性。
图片编辑：李美榆
初核：符惠芹
终审:甘翠强
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