星期四
早餐:胡萝卜玉米瑶柱粥、水煮鸡蛋
早点:雪梨、水煮花生
午餐:香软米饭、糖醋排骨、白菜炒粉丝、红枣板栗乌鸡汤
午点:红糖煮鸡屎藤、曲奇饼
星期五早餐:虾米生菜云吞、奶香小馒头
早点:苹果水、小蛋糕
午餐:地瓜软米饭、酱油可乐鸭、西红柿炒蛋、海带骨头汤
午点:有机鲜奶、麦片包
星期一早餐:红枣牛奶鸡蛋燕麦粥、流沙包
早点:绿橙、小蛋糕
午餐:双色米饭、土豆焖鸡、芹菜炒白萝卜、冬瓜薏米老鸭汤
午点:有机鲜奶、原味牛角包
星期二早餐:海鲜伊面汤
早点:青枣、玉米棒
午餐:香软米饭、糖醋鱼、胡萝卜炒菜花、胡萝卜玉米骨头汤
午点:纯牛奶、猪仔包
星期三早餐:青菜胡萝卜瘦肉粥、水煮鸡蛋
早点:桔子、海苔片
午餐:香软米饭、酱香乳鸽、醋溜土豆丝、豆腐鱼头汤
午点:八宝粥
园医姐姐翁小汝陪小朋友
吃午餐(小一班)
星期四早餐:酱香面、猪肝菠菜汤
早点:苹果、鹌鹑蛋
午餐:香软米饭、红烧羊肉、西红柿炒蛋、莲藕骨头汤
午点:椰奶红豆香芋
星期五早餐:牛肉鸡蛋蔬菜粥、红豆馅条
早点:柚子、山楂片
午餐:地瓜米饭、酱油可乐鸭、炒三丁、番茄肉丸子汤
午点:有机鲜奶、土鸡蛋糕
光盘行动下周食谱
本周推荐莲藕骨头汤具有清热凉血的作用,可以清除人体内多余的热毒,用来治疗肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效,可以用来治疗肺热造成的咳嗽;具有补血益气的功效,可以提高人体的造血功能。图文编辑:李美榆
初审:符惠芹
终审:甘翠强
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